A lo largo de nuestra vida, experimentamos continuamente emociones de algún u otro tipo. En ocasiones éstas pueden ser difíciles y abrumadoras. Algunas se experimentan como extremos emocionales negativos, pueden hacer que la persona haga suposiciones incorrectas, tenga reacciones exageradas y malinterprete una conducta causando un “cortocircuito” en sus relaciones.
La idea más antigua en el Arte de la Sanación, es que la enfermedad es causada por un desequilibrio en el cuerpo. Las emociones son, tal vez, el desequilibrio más común que sufren los seres humanos.
Las emociones pueden estar implicadas en casi todas las enfermedades, directa o indirectamente. Estas generan una distorsión en el campo energético del cuerpo físico.
Hay muchas personas que son conscientes que sus emociones las atrapan sin poder sacar la atención del círculo en donde están inmersos. ¿Cómo puedes hacer para salir de ese círculo?, debes cambiar tu ATENCIÓN (poner la mente en otras cosas) para que tus emociones cambien.
Y cuando cambien tus EMOCIONES, tu atención cambiará de lugar!
Pon tu atención en lo que quieres ver reflejado en tu vida. Puedes escuchar musica alegre, bendecir lo bueno que hay en tu vida, agradecer en todo momento, buscar soluciones, tomar acción, vivir el momento presente como un regalo son algunas de las cosas que te podría ayudar a poner tu atención en lo que quieres y no en lo que no quieres.
Anímate a probarlo!🙂. Fuente Fisioarg.
Donde va tu atención, va tu energía y en eso te conviertes.
Fisioneregética Kinesiología Holística Emocional para todos 🩵